Kronik Yorgunluk (Halsizlik) Neden Olur? Nasıl Geçer?
Kronik yorgunluk veya halsizlik, günümüzde birçok insanın yaşadığı yaygın bir sorundur. Günlük yaşamın stresi, düzensiz beslenme alışkanlıkları, yetersiz uyku, fiziksel aktivitenin azalması ve altta yatan sağlık sorunları gibi birçok faktör, kronik yorgunluğa katkıda bulunabilir. Bu yazıda, kronik yorgunluğun nedenleri ve nasıl geçebileceği konusunda bilgi verilecektir. Kronik Yorgunluk Neden Olur? Stres ve Anksiyete: Günlük yaşamda yaşanan […]