Multivitaminler Nedir? ve Vitamin Çeşitleri Nelerdir?
Multivitaminler, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri tek bir hap veya tablette bir araya getiren gıda takviyeleridir. Multivitamin takviyeleri, beslenme bozuklukları, bağışıklık düşüklüğü, çeşitli hastalıklar, yaşlanma, hamilelik gibi durumlarda vitamin eksikliğini önlemek veya gidermek için kullanılabilir. Multivitaminlerin faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmek, enerji seviyesini artırmak, hücre yenilenmesini desteklemek, cilt ve saç sağlığını korumak sayılabilir. Öte […]