Glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat, vücudumuzda doğal olarak bulunan ve eklem sağlığı için önemli olan iki bileşendir. Glukozamin sülfat, kıkırdak dokusunun yapısına katılan bir amino şekerdir. Kondroitin sülfat ise, kıkırdak dokusunun su tutma ve esneklik özelliğini sağlayan bir glikozaminoglikandır. Bu iki bileşen, eklemlerin hareket kabiliyetini, dayanıklılığını ve ağrısız olmasını destekler.

Glukozamin Sülfat Ne İşe Yarar?

Glukozamin sülfat, kıkırdak dokusunun yenilenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Kıkırdak dokusu, eklemleri birbirine bağlayan ve kemiklerin birbirine sürtünmesini önleyen yumuşak bir doku türüdür. Yaşlanma, yaralanma, aşırı kilo, genetik faktörler veya bazı hastalıklar nedeniyle kıkırdak dokusu yıpranabilir ve incelip zayıflayabilir. Bu durumda, eklemlerde ağrı, şişlik, iltihaplanma, sertlik ve hareket kısıtlılığı gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu sorunlara osteoartrit denir ve en sık diz, kalça, omurga ve el eklemlerini etkiler.

Glukozamin sülfat takviyesi almak, kıkırdak dokusunun sağlıklı kalmasına ve osteoartritin ilerlemesinin yavaşlatılmasına katkıda bulunabilir. Glukozamin sülfatın faydaları arasında şunlar sayılabilir:

– Eklem ağrısını azaltır.

– Eklem iltihabını hafifletir.

– Eklem hareketliliğini artırır.

– Eklem kireçlenmesini önler veya geciktirir.

– Eklem kıkırdağının kalınlığını korur veya artırır.

Glukozamin sülfat takviye edici gıda olarak tablet, kapsül veya toz şeklinde işlenebilir. Günlük doz miktarı kişinin ihtiyaçlarına göre değişmekle birlikte glukozamin sülfat takviyesinin etkisini görmek için en az 3 ay düzenli olarak kullanmak gerekebilir. Glukozamin sülfat takviyesinin yan etkileri çok nadirdir ve varsa bile bunlar genellikle hafif yan etkilerdir. Mide bulantısı, gaz, ishal, kabızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıkları veya baş ağrısı, baş dönmesi gibi merkezi sinir sistemi rahatsızlıkları nadir de olsa görülebilir. Bu yüzden özellikle şeker hastalığı, kanama bozukluğu, alerji veya kabuklu deniz ürünleri intoleransı olanlar veya kan sulandırıcı ilaçlar kullananlar doktor danışmanlığıyla ve tavsiye edilen dozlarda kullanmalıdır.

Glukozamin Sülfat Nerelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

Glukozamin sülfat tıpkı kolajen tip 2’de olduğu gibi vücudumuz tarafından üretilebilir ancak yaş ilerledikçe bu üretim azalabilir. Bu nedenle glukozamin sülfat içeren besinleri tüketmek veya takviye almak faydalı olabilir. Glukozamin sülfat en çok kabuklu deniz hayvanlarının kabuklarında bulunur. Karides, yengeç, ıstakoz gibi deniz ürünlerinin kabuklarını kaynatıp suyunu içmek glukozamin sülfat almanın doğal bir yoludur. Ancak bu yöntem alerji riski taşır ve glukozamin sülfat miktarı değişkendir. Glukozamin sülfat ayrıca sakatat, kemik suyu, mantar, yosun, balık yağı gibi besinlerde de bulunabilir. Ancak bu besinlerin glukozamin sülfat içeriği çok düşüktür ve yeterli miktarda almak zordur. Bu nedenle glukozamin sülfat takviyesi almak daha pratik ve etkili bir seçenektir.

Kondroitin Sülfat Nedir ve Faydaları Nelerdir?

Kondroitin sülfat, glukozamin sülfat gibi kıkırdak dokusunun yapısına katılan bir glikozaminoglikandır. Kondroitin sülfat, kıkırdak dokusunun su tutma ve esneklik özelliğini sağlar. Ayrıca kıkırdak dokusunu yıpratan enzimleri baskılar ve iltihaplanmayı azaltır. Kondroitin sülfat takviyesi almak, glukozamin sülfat takviyesi ile birlikte veya tek başına, eklem sağlığını korumaya ve iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu bağlamda glukozamin sülfat gibi kondroitin sülfatın faydaları da genellikle eklemlere yöneliktir. Kondroitin sülfat bileşeni de eklem ağrılarını azaltır, eklem iltihabını hafifletmeye yardımcı olur ve eklem kireçlenmesini önler veya geciktirir.

Ayrıca eklem hareketliliğini destekleyerek eklem kıkırdağının kalınlığını korur veya artırır.

Kondroitin sülfat takviye edici gıda olarak farklı formatlarda bulunabilir ve bu takviyenin etkisini görmek için en az 3 ay düzenli olarak kullanmak gerekir. Kondroitin sülfat takviyesinin yan etkileri de çok nadirdir fakat özellikle alerjisi olan bireylerin veya kabuklu deniz ürünleri intoleransı olanların bu takviyeleri almadan önce uzman bir hekim danışmanlığına başvurmaları tavsiye edilir.

Glukozamin Sülfat ve Kondroitin Sülfatın Farkı Var mıdır?

Yukarıda da belirttiğimiz gibi glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat, kıkırdak dokusunun yapısına katılan iki farklı bileşendir. Glukozamin sülfat, kıkırdak dokusunun yenilenmesine ve onarılmasına yardımcı olurken, kondroitin sülfat, kıkırdak dokusunun su tutma ve esneklik özelliğini sağlar. Bu iki bileşen birbirini tamamlar ve eklem sağlığı için ortak görev üstlenirler.

En İyi Glukozamin Sülfat ve Kondroitin Sülfat Takviyesi için Alvital Flex’i Tercih Edin!

Eklem sağlığı için önemli iki bileşen olan glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat, şimdi Alvital Flex’in yenilikçi formülü ile karşınızda! 

Kollajen Tip 2 takviyesi olarak öne çıkan Alvital Flex, içeriğindeki glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat bileşenleri ile eklemlerin aşınmasını, iltihaplanmasını ve ağrısını önlemeye veya azaltmaya yardımcı olur. Her bir Alvital Flex kapsülü 200 mg glukozamin sülfat ve 100 mg kondroitin sülfat içermekte ve 10 mg Kollajen Tip 2 ile desteklenmektedir.

Alvital Flex glukozamin sülfat ve kondroitin sülfatın yanı sıra hyaluronik asit de içeren bir eklem sağlığı takviyesidir. Hyaluronik asit, eklemlerin kayganlığını ve hareket kabiliyetini artıran bir maddedir. Alvital Flex, bu dört bileşenin yanı sıra içeriğinde MSM, akgünlük ekstresi ve vitamin D takviyesi ile eklemlerinizi kapsamlı bir şekilde destekler.

Alvital Flex’in içeriğindekiler ile insan vücuduna faydaları şu şekilde listelenebilir:

• Glukozamin sülfat: Eklem iltihabını azaltır, kıkırdağın oluşumunu ve onarımını destekler, bağırsak sağlığına ve yaşlanma karşıtı etkiye katkıda bulunur.
• Kondroitin sülfat: Kıkırdağa esneklik sağlar, eklemdeki kemiklerin sürtüşmesi sonucu oluşan ağrılı şişkinlikleri iyileştirir, osteoartrit tedavisinde yararlı olabilir.
• MSM: Organik bir sülfür kaynağıdır, bağ dokusu elastikiyetini korur, antioksidan, antienflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir, artrit sorunu olan kişiler için yardımcıdır.
• Tip 2 kollajen: Eklem ağrılarına olumlu yönde etki eder, kıkırdağın yapısını korur, bağışıklık sistemini destekler.
• Akgünlük ekstresi: İltihap azaltıcı, antioksidan, antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, eklem sağlığını iyileştirir, romatizma ve artrit ağrılarını hafifletir.
• Hyaluronik asit: Eklemlerin kaygan olmasını sağlar, kıkırdağın nem tutma kapasitesini artırır, eklem esnekliğini ve hareket kabiliyetini geliştirir.
• Vitamin D: Kemik sağlığını ve mineral yoğunluğunu destekler, kalsiyum emilimini artırır, kas gücünü ve fonksiyonunu iyileştirir, iltihaplanmayı azaltır.

Alvital Flex, bu bileşenlerin güçlü kombinasyonu sayesinde, eklemlerin rahatlamasına, ağrıların hafiflemesine ve genel olarak bağ dokularının sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Günlük kullanımıyla, eklemleri desteklemek ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için ideal bir takviye gıdadır.

Görüldüğü üzere eklemlerin sağlığını desteklemek ve ağrıları hafifletmek için özel olarak formüle edilmiş olan Alvital Flex, glukozamin sülfat 200 mg, kondroitin sülfat 100 mg, hyaluronik asit 20 mg ve kollajen 10 mg içeren 60 tabletlik bir kutuda sunulmaktadır.

Farmedic kalitelisi güvenirliği ile üretilen Alvital Flex gıda takviyesi Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanmıştır.

Alvital Flex’i, ürünlerimiz sayfasından sipariş verebilirsiniz. Eklem sağlığınız için en iyi glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat takviyesi olan, eklem dostu Alvital Flex’i deneyin, farkı kendiniz hissedin!