Kolajen, vücudumuzda bulunan bir protein türüdür ve deri, kemikler, kaslar, tendonlar ve bağ dokuları gibi birçok dokunun yapısını oluşturur. Vücudumuzda kolajen üretimi yaş ilerledikçe azalır ve bu da cilt yaşlanması, eklem ağrıları ve kemiklerin zayıflaması gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, bazı insanlar kolajen takviyeleri alarak bu kaybı telafi etmeye çalışırlar. Farmedic markası, besin takviyeleri […]
Folik asit, yeni hücrelerin üretimi ve bakımı için gerekli olan bir B vitamini türü olan folatın sentetik bir formudur. DNA sentezi ve onarımının yanı sıra kırmızı kan hücresi oluşumunda da önemli bir rol oynar. Folik asit özellikle hamilelik ve bebeklik gibi hızlı hücre bölünmesi ve büyümesi dönemlerinde önemlidir. Son yıllarda, folik asidin doğum kusurlarını önlemedeki, […]
Glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat, vücudumuzda doğal olarak bulunan ve eklem sağlığı için önemli olan iki bileşendir. Glukozamin sülfat, kıkırdak dokusunun yapısına katılan bir amino şekerdir. Kondroitin sülfat ise, kıkırdak dokusunun su tutma ve esneklik özelliğini sağlayan bir glikozaminoglikandır. Bu iki bileşen, eklemlerin hareket kabiliyetini, dayanıklılığını ve ağrısız olmasını destekler. Glukozamin Sülfat Ne İşe Yarar? […]
Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan bir maddedir ve özellikle cilt sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu madde, özellikle cildin nem dengesini korumak ve cildin dolgunluğunu sağlamak için önemlidir. Peki, hyaluronik asit nedir, ne işe yarar ve cilt bakımında nasıl kullanılır? Hyaluronik asit, vücudumuzda bulunan bir polisakkarittir. Özellikle cilt, gözler, eklem sıvıları ve bağ […]
“Kolajen Nedir?!” başlıklı ilk blog yazımızda da belirttiğimiz üzere kolajen, vücudumuzun temel yapı taşlarından biridir ve cilt, tendonlar, bağlar ve diğer bağ dokularının ana proteini olarak yüksek bir orana sahiptir. Etimolojik olarak Latince “yapıştırıcı/tutkal” anlamına gelen “colla” kelime kökünden türeyen kolajen (İng. collagen), vücuttaki birleştirici etkisiyle doku, organ ve yapıları esnek, dirençli, hareket serbesti sağlayarak […]
Kış mevsimi, soğuk havanın etkisiyle vücudumuzun direncinin düştüğü, nezle, grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarının sık görüldüğü bir dönemdir. Bu hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz gerekir. Peki bağışıklık sistemi nedir ve nasıl güçlendirilir? Bağışıklık sistemi, vücudumuzu mikroplara, virüslere, bakterilere, mantarlara ve parazitlere karşı koruyan bir savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemi, kan hücreleri, lenf bezleri, dalak, timus […]
Optimized by Seraphinite Accelerator